Ženy mohou obvykle trpět migrénami kvůli hormonální nerovnováze.
Během těhotenství je častější výskyt migrény v prvním trimestru. Stejně tak je normální, že na konci těhotenství zmizí. Jak ve vzhledu, tak ve vymizení bolesti je to způsobeno nerovnováhou estrogenu.
Na začátku těhotenství jsou hladiny estrogenu nízké, což podporuje rozvoj migrény. Může to být doprovázeno nevolností a zvracením.
Nakonec se zvýší hladina hormonů, což vytvoří hormonální rovnováhu a tím i ústup bolesti.
Migrénu v těhotenství spouští několik faktorů, protože tělo prochází několika změnami, jak hormonálními, tak fyzickými, jako jsou potíže s chůzí, spánkovou polohou a změnami stravy.
Je migréna v těhotenství nebezpečná?
Migréna neznamená přímé riziko pro dítě, ale je důležité navštívit porodníka, aby identifikoval příčiny problému, jako je preeklampsie.
Některé příznaky mohou souviset s migrénou. Kromě nevolnosti a zvracení se může objevit rozmazané vidění, závratě a nízký nebo vysoký krevní tlak. Pokud se vyskytnou závažné epizody vysokého krevního tlaku, v těchto případech existuje riziko pro těhotnou ženu a dítě.
Jak léčit migrénu?
Existuje několik léků proti bolesti, které jsou předepsány těhotným ženám, jako je Paracetamol a Sumatriptan, které nepředstavují žádná zdravotní rizika. Jakékoli léky na předpis však musí být pod dohledem porodníka.
Přírodní léčba migrény
Skvělou volbou jsou alternativní terapie, jako je akupunktura, relaxační a dýchací techniky, jóga a meditace. Je důležité odpočívat co nejvíce po celý den, jíst 5 až 7 malých jídel a vypít alespoň dva litry vody denně.
Dalším důležitým tipem je kombinace těchto postupů s fyzickým cvičením, které pomáhá zlepšit trávení a vyrovnat hladinu cukru v krvi. Fyzické cvičení je navíc skvělým spojencem při normálním porodu!
Jak tomu zabránit
Je důležité vždy věnovat pozornost příčinám migrény, jako je stres, úzkost a strava. Dalšími faktory mohou být hlučná nebo světlá místa a cvičení, která vyžadují velké úsilí.
Dobrou volbou je vést si běžný deník a hlásit časy a aktivity, kdy se migréna objevuje nejvíce. Věnujte také pozornost výskytu bolesti břicha a tlaku.
Chcete-li mít správnou diagnózu svých příznaků a provést účinnou a bezpečnou léčbu, vyhledejte radu od lékaře nebo lékárníka.
