Vitamínové doplňky a minerály, stejně jako bylinné léky, obvykle dělají práci konvenčních drog, ale bezpečnějším a dostupnějším způsobem.
Některé přírodní léky jsou součástí starodávných receptů, které se předávají z generace na generaci až dodnes. Alternativní medicína prošla dlouhou cestou a dnes zvládá řešení nejčastějších problémů. Máte-li například problémy se spánkem, můžete si vylepšit noci levandulí.
V současné době se dokonce některá komplexní onemocnění léčí přírodními léky. Vážnější onemocnění, i když jsou léčena přirozeně, však musí sledovat odborník. V žádném případě se nedoporučuje léčit. I když zažijete jen neobvyklou horečku, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc .
Přesto, pokud zjistíte, že často kupujete industrializované léky z drogerií, vyzkoušejte těchto 10 nejlepších přírodních léků k řešení běžných zdravotních problémů.
Podívejte se také: splňte 12 potravin se základními léčivými schopnostmi pro zdraví
DonatellaTandelli / iStock 1. Arnická mast
Masť z arniky se vyrábí z výše uvedené rostliny. Používá se na bolesti zad, modřiny, bolesti svalů, podvrtnutí a chilblainy, ke zmírnění bolesti a otoků. Ale pozor: nepoužívejte na otevřené rány a trhliny v kůži!
subodhsathe / iStock
2. Aloe vera gel (aloe vera)
Zmírňuje podrážděnou pokožku a zvyšuje hojení popálenin, poranění a dalších kožních problémů.
Použití na akné, popáleniny, spáleniny, řezné rány, vyrážky, bodnutí a bodnutí hmyzem. Namočte bavlnu do gelu a naneste ji přímo na postiženou oblast.
Podívejte se také: dozvědět se více o aloe vera, přirozeném ošetření pokožky
tycoon751 / iStock
3. Hřebíčkový olej
Je mírně analgetický a velmi užitečný pro bolesti zubů. Vysajte hřebíček nebo naneste kapku oleje na zub, dokud neuvidíte zubaře.
grafvision / iStock
4. Zázvor
Vezměte pilulky nebo kapsle na nevolnost, cestovní nevolnost a ranní nevolnost. Zázvor je také indikován u některých poruch oběhu.
čti dál
