Víno, které se v zimě hodně konzumuje, může přinést výhody pro zdravý život. Na druhou stranu někteří tvrdí, že nápoj jako každý jiný s obsahem alkoholu představuje riziko. Jak ale víte, zda je víno zdraví prospěšné?
K tomu je nutné analyzovat nedávný výzkum výhod a rizik této spotřeby. Tímto způsobem je možné sledovat klady a zápory tohoto nápoje, který je obvykle snadno sladitelný s jídlem.
Podle ministerstva zemědělství, chovu a živočišné výroby (Mapa) je konzumace hroznů, ať už jako ovoce, džusu nebo vína, prospěšná při prevenci, ochraně a boji proti chorobám, zejména kardiovaskulárním a ledvinovým.
Na druhé straně existují studie, které poukazují na to, že při pití sklenice denně po dobu jednoho roku se zvyšuje riziko onemocnění souvisejících s alkoholem, jako je rakovina, kardiovaskulární problémy a cirhóza, o 0,5%.
Abychom zjistili, zda víno prospívá vašemu zdraví nebo ne, rozdělili jsme níže výhody a rizika tohoto nápoje. Překontrolovat!
Master1305 / iStock Výhody vína
1 - Zpomaluje stárnutí
Protože víno obsahuje antioxidanty, jeho pití může snížit riziko předčasného stárnutí. Je to proto, že tyto látky útočí na volné radikály, které způsobují různé zdravotní problémy.
Spukkato / iStock
2 - Vyvaruje se onemocnění kostí
Některé studie poukazují na to, že konzumace malého množství vína může zlepšit hustotu kostí a snížit tak pravděpodobnost osteoporózy a dalších onemocnění kostí.
Freeimages.com/Wong Mei Teng
3 - Upřednostňuje těhotenství
Podle údajů dánského epidemiologického vědeckého centra může pravidelné pití vína zkrátit čekací dobu žen, které si přejí otěhotnět, téměř o třetinu.
Svisio / iStock
4 - Pomáhá imunitnímu systému
Podle výzkumu může víno posílit imunitní systém, protože má vlastnosti s protizánětlivou a antimikrobiální silou.
čti dál
