Už jste někdy přemýšleli o tom, co vás motivuje k probuzení každý den ráno? Dělá vám tato rutina radost? V Japonsku již mají obyvatelé Okinawy, ostrova jižně od souostroví, odpověď na tuto výzvu: Ikigai. Tato životní filozofie byla velkou motivací pro dlouhý a šťastný život. Identifikováním nejdůležitějších bodů pro každý z nich jsou schopni objevit svůj vlastní Ikigai, tedy jeho účel. Zde je návod, jak najít ten svůj!
Co je Ikigai?
To malé slovo má spoustu významu. Iki znamená život, gai, hodnotu. Shromažďuje tedy do šesti písmen vše, co vám dává radost ze života. Chcete-li však získat tuto každodenní podporu, musíte si zacvičit v sebepoznání. Je nutné ve svém nitru hledat touhy, identifikovat dary a být upřímný ve svých očekáváních.
Jako u každého procesu sebepoznání je nutná trpělivost a upřímnost. Tímto způsobem bude možné odpovědět na otázky, které toto cvičení navrhuje, a najít svůj Ikigai.
Zjistěte, jak Dané shledávají štěstí podle filozofie Hygge!
Jak se přihlásit?
K identifikaci účelu života každého člověka ve světě je nutné odpovědět na několik otázek. Jsou oni:
- Co miluješ? Seznamte vše, co máte rádi, čím větší seznam, tím lépe. Nic nevynechávejte, mohou to být předměty, aktivity, lidé ...
- V čem jsi dobrý? Dejte na papír vše, co si myslíte, že děláte velmi dobře. Pokud jste opravdu dobří ve vaření, přidejte tento talent. Pokud máte dárek pro zahrádkářství, zahrňte ho také. Nevynechávejte žádný talent.
- Za co můžete být placeni? Projděte si dva předchozí seznamy a pokuste se zjistit, kde lze rozvíjet váš potenciál, a vytvořit pro vás finanční zisk. Být kreativní!
- Co svět potřebuje? Do jaké míry si myslíte, že svět je nejpotřebnější a že můžete pomoci tuto realitu změnit. Může to být například vytvoření něčeho inovativního nebo nabídka služby. Proveďte tuto analýzu.
Odpovědí na tyto otázky budete moci najít svoji vášeň, povolání, povolání a poslání; tj. čtyři hlavní pilíře života. A přímluva těchto sloupů je velmi žádaným Ikigai! Ale stojí za to říci, že Ikigai nemusí nutně být povoláním, může to být například koníček. Takže neztrácejte čas, cvičte a najděte důvod, proč žijete.
Zdravý život bez stresu je vše Švédská životní filozofie, Lagom , může poskytnout. Vědět a vidět, jak to uvést do praxe.
Váš Ikigai se může změnit
Krása života je změny, které nám přináší. Ikigai se proto může také časem změnit. Pokud jste dnes objevili životní cíl, který vás motivuje k dosažení vašich cílů, možná za pár let si všimnete, že se vaše motivace změnila. Neváhejte tedy znovu odpovědět na otázky a najít svůj nový Ikigai. Důležité je žít dobře a šťastně!
