Zdraví

19 skořicových přínosů pro zdraví

Skořice asijského původu skrývá řadu výhod pro naše tělo. Nenáročné koření se získává z vnitřní kůry stromu, který je vědecky známý jako skořice.

21 solných výhod, které vám pomohou i mimo kuchyni

Ochucená skořice je indikována od jednoduchého boje proti zápachu z úst po prevenci proti HIV. Takže vypsáme 19 skořicových přínosů pro zdraví. Podívejte se na níže uvedené snímky.

Kwangmoozaa / iStock

1. Kontroluje cukrovku

Skořice snižuje rezistenci na inzulín a reguluje cukrovku typu 2. Kromě toho snižuje chuť k jídlu a následně chuť na sladké.

Hůlka_Prapan / iStock

2. Hubnutí

Vzhledem k pocitu sytosti, který poskytuje, skořice přímo přispívá k hubnutí. V kávě nahraďte cukr tímto přírodním kořením.

master1305 / iStock

3. Zlepšuje trávení

Koření pomáhá zejména v případě refluxu, pálení žáhy a plynů. Připravte si skořicový čaj nebo jej přidejte do svého oblíbeného čaje.

nd3000 / iStock

4. Snižuje únavu

Vůně skořice je dostatečná, aby poskytla pocit pohody, dispozice a zlepšení nálady.

čti dál