Plachost vám nezabrání jen přiblížit se k rozdrtit. Omezuje také váš potenciál a eliminuje například vaše šance na získání pracovní příležitosti. Ztráta plachosti je proto nezbytností.
Některé psychiatrické manuály považují pacientku za „komplexní stav“. Jiní věří, že jde o „sociální úzkost“. Podle této definice je možné se jí vyhnout.
Jak ztratit plachost pomocí 8 jednoduchých kroků
Konsenzus je, že plachost je stav člověka, jehož úrovně vlivu se liší. Vědět o problému je tedy důležité k jeho zvládnutí.
Takže se oddělíme 31 spolehlivých tipů které vám pomohou rozvíjet vaši sebevědomí. Podívejte se na níže uvedené snímky.
SanneBerg / iStock 1. Nesnažte se potěšit každého
Jako obrana se plachý člověk obvykle snaží potěšit všechny kolem sebe. Špatnou zprávou je, že je to nemožné. Uvolněte se, vězte, že to některým nebude vyhovovat a bude to spontánní.
Sebastian Pichler / Unsplash
2. Nebojte se soudů
Je běžné, že plachí lidé věří, že jsou neustále souzeni. Ne. Svět tě nesleduje. Lidé mají jiné obavy.
Andre Hunter / Unsplash
3. Nenechte se ničím urazit
Od školních let byl terčem her vždy ten, který je nejvíce urazil. Sundej to za méně peněz. Vtip je někdy jen pokusem o navázání kontaktu.
monkeybusinessimages / Istock
4. Naučte se smát sami sobě čti dál
