Zdá se absurdní zmírnit bolest nechat někoho do vás napíchnout jehly. Ale to je příslib akupunktury, léčby, která je součástí tradiční čínské medicíny již více než 2000 let. Ačkoli se říká, že je užitečný při několika problémech, výhody akupunktury se rozšiřují na úlevu od bolesti, včetně bolesti zad, migrény a u lidí trpících fibromyalgií.
Základní myšlenkou akupunktury je, že zdraví závisí na pohybu tělaQi (vyslovuje se „tchii“), vitální síla, o které se věří, že prochází tělem soustavou kanálů neboli meridiánů. Bolest nebo nemoc nastane, když tokQi je blokován nebo nevyvážený. Umístěním jehel do konkrétních bodů podél meridiánů by se obnovil vhodný tok energie, nastolila rovnováha, uzdravilo tělo a zmírnilo bolest.
Ačkoli je ve Spojených státech známá od 20. let 20. století, akupunktura se stala populární poté, co prezident Richard Nixon navštívil Čínu v roce 1972. Od té doby byly výhody akupunktury postupně objevovány.
Základní myšlenkou akupunktury je, že zdraví závisí na pohybu tělaQi (vyslovuje se „tchii“), vitální síla, o které se věří, že prochází tělem soustavou kanálů nebo meridiánů
Mnoho vědců, kteří studují akupunkturu, učinilo několik zajímavých objevů. Akupunkturní body jsou obvykle blízko důležitých nervových zakončení. Bylo prokázáno, že kůže v těchto bodech vede elektřinu jinak než v jiných oblastech.
Existují důkazy, že akupunktura spouští uvolňování přírodních léků proti bolesti, jako jsou endorfiny, a derivátu aminokyseliny 5-HTP, o kterém se předpokládá, že zmírňuje migrénovou bolest. Další výzkumy naznačují, že může změnit imunitní funkci a způsobit změny v mozku.
Na konci 90. let získala akupunktura důvěryhodnost v lékařské oblasti, i když je třeba se ještě hodně naučit. Po přezkoumání stovek studií dospěl americký národní institut zdraví v roce 1997 k závěru, že silné důkazy podporují použití akupunktury pro bolesti zubů, fibromyalgii a několik dalších problémů.
Akupunktura již má svůj prostor uznávaný mezi několika zdravotníky (Foto: Wavebreakmedia / iStock)
V některých případech byly důkazy podporující akupunkturu stejně silné jako údaje podporující konvenční léčbu - ale akupunktura měla méně vedlejších účinků.
Zatím není jasné, jak tato technika funguje. Studie však naznačují, že výhody akupunktury lze pozorovat při léčbě různých druhů bolesti.
Mnoho různých lékařských kurzů, jako je Federální univerzita v São Paulu (Unifesp), již nabízí lékařský pobytový program v oboru.
Akupunktura však nemůže pomoci každému. Léčba může být navíc nákladná, ačkoli mnoho zdravotních plánů pokrývá jejich náklady a nabízí je také Unified Health System (SUS).
Jaké výhody akupunktury lze očekávat?
Po zavedení jehly pacient obvykle pocítí bodavé, píchavé nebo mírné bolesti, které brzy zmizí. (Terapeuti říkají, že to znamená, že dosáhliQi a našel správné místo.) Po počátečním umístění může být postup bezbolestný. Jehly se udržují na místě po dobu obvykle 15 minut.
Chcete-li se dozvědět více o konkrétním případě, provede váš terapeut posouzení. Každá škola akupunktury používá jinou diagnostickou metodu (stejně jako léčebné techniky). Měli byste být dotázáni na váš životní styl, vaši anamnézu a stravovací návyky. Terapeuti však berou v úvahu také fyzické důkazy, jako je bledost.
Často se také zkoumá jazyk a uši. Terapeut bude schopen vzít váš puls šesti různými způsoby na každé zápěstí - 12 pozic. Odpovídají 12 hlavním poledníkům. Někteří také používají palpaci měkkých tkání, například břicho.
Akupunktura je invazivní procedura a nevhodné zacházení s jehlami může způsobit vážné komplikace. Patří mezi ně infekce nesprávně sterilizovanými jehlami (jednorázové jehly jsou lepší), poškození nervů a perforace orgánů. Takže to je Je nezbytné hledat řádně akreditovaného odborníka.
Světová zdravotnická organizace uvádí více než 40 nemocí, kterým může akupunktura poskytnout úlevu a rehabilitaci. Kromě bolesti zahrnují nevolnost, zvracení a další gastrointestinální potíže; závislost na alkoholu, tabáku a jiných drogách; astma a bronchitida; a mrtvice.
