Která žena nikdy neměla nevhodnou menstruaci? Hledali jste tedy metody, jak snížit menstruaci nebo ji zastavit předčasně?
Může to být kvůli blízkosti večírku nebo kvůli dlouho očekávané cestě. V takových případech existuje několik způsobů, jak stimulovat tělo k posunutí menstruace.
Pozor, dříve než se budete řídit některým z následujících tipů, je důležité se vždy poradit s gynekologem. Je to proto, že některé metody, stejně jako některé čaje, mohou obsahovat abortivní látky.
Nyní je všeobecně známo, že medicína založená na přírodních lécích dokáže dosáhnout docela působivých výkonů. Bylinné čaje a emenagogy, které stimulují průtok krve v pánevní oblasti a v děloze, jsou velmi známé tím, že způsobují menstruaci.
Jak zajistit, aby menstruace s čajem předstihla čas:
1. Zázvorový čaj
Tento kořen je téměř čajový bůh! Hodně pomáhá: artritida, špatná cirkulace, vysoký krevní tlak, bolesti svalů, vysoký cholesterol, nachlazení, gastritida a dokonce i hubnutí.
Přečtěte si více: Objevte mnoho výhod zázvoru
V určitém množství může také způsobit kontrakci dělohy a stimulovat tak menstruaci.
Ingredience jsou:
- 2 až 3 cm čerstvého nakrájeného kořene zázvoru
- 1 šálek vroucí vody
Režim přípravy:
Vložte plátky zázvoru do šálku vody a nechte 5 až 10 minut stát. Poté napněte a pijte 2-3krát denně.
2. Studený listový čaj
Listy ředkvičky mají saponiny a alkaloidy, které způsobují kontrakci hladkého svalstva žaludku, střev a dělohy. A tak předčasně snižují menstruaci.
Ingredience jsou:
- 5 až 6 listů ředkvičky
- 150 ml vody
Režim přípravy:
V mixéru šlehejte ředkvičkové listy a vodu, dokud nevznikne homogenní směs. Poté filtrujte sítkem. Pijte 2 až 3 sklenice denně.
3. Oreganový čaj
Každý, kdo si myslí, že oregano je jen doplněk k pizze, se mýlí. Bylinkový čaj také přináší mnoho výhod, jako je kontrola krevního tlaku, pomoc při léčbě nespavosti, antibakteriální a protizánětlivé působení, mimo jiné výhody.
Ingredience jsou:
- 1 lžíce oregana
- 1 šálek vroucí vody
Režim přípravy:
Na listy oregana dejte po dobu 5 minut 1 šálek vroucí vody. Očekávejte, že se zahřejete, napnete a budete pít 2-3krát denně.
4. Senna čaj
Ačkoli nejde o jednu z nejznámějších bylin na tomto seznamu, přichází sem i senna jako ta, která stimuluje kontrakci dělohy. A tak, menstruace.
Ingredience jsou:
- 2 gramy listů senny
- 1 šálek vroucí vody
Přečtěte si více: Vše, co potřebujete vědět o používání projímadel
Režim přípravy:
Vložte listy senny do šálku s vroucí vodou a nechte 5 až 10 minut stát. Poté napněte a pijte 2-3krát denně.
Pozor: pro laxativní účinek je normální, že po pití čaje se vyskytnou epizody průjmu, zvláště pokud tato osoba netrpí zácpou.
A co sex?
Kromě čajů je tu pro ty, kteří chtějí vědět, jak si udělat menstruaci, časově dolů, další trik: sex!
Během aktu, pokud je to příjemné, má děloha tendenci se rozšiřovat a vytvářet vakuum, které může stimulovat menstruaci, aby sestoupila.
Pokud trpíte opožděnými menstruacemi, doporučuje se před použitím jakékoli metody navštívit gynekologa, protože kromě těhotenství existuje mnoho příčin nepravidelného menstruačního cyklu.
Přečtěte si více: 6 nemocí, díky nimž může být menstruační cyklus nepravidelný
Na druhou stranu může být příčina zpoždění také jen emocionální nebo psychologická, takže další metodou je pokusit se uvolnit. Cvičení s těžkým silovým tréninkem mohou být také příčinou nepravidelnosti, proto se snažte tato cvičení omezit.
Je také možné rychle zastavit menstruaci, je-li to nutné, je však nutné znovu objasnit, že jakýkoli zásah do tohoto přirozeného procesu vyžaduje lékařské sledování.
1. Ledový obal k zastavení menstruace
Jedním z přirozených procesů k zastavení menstruace je ledový obklad. Stejně jako tepelné kapsy dilatují krevní cévy a zmírňují otoky a bolest, studené obklady stahují cévy a zastavují menstruaci.
Chcete-li použít metodu, jednoduše umístěte ledové balíčky na oblast břicha každých 15 minut každé 4 hodiny. Postupně si všimnete, jak se menstruace snižuje, až se konečně zastaví.
2. Ocet
Tato metoda úplně nezastaví menstruaci, ale může snížit průtok.
Ingredience jsou:
- 2 lžíce jablečného octa
- 1 sklenici vody
Režim přípravy:
Stačí zředit jablečný ocet, dobře promíchat a tuto směs vypít dvakrát nebo třikrát denně.
3. Želatina
Jedná se o jednu z nejznámějších metod pro zastavení menstruace.
Ingredience jsou:
- 1 sklenici vody
- 1 želatina
Režim přípravy:
Šlehejte ingredience, dokud nezískáte snadno stravitelný nápoj. Poté vezměte směs, jako by to byl nealkoholický nápoj, a během několika hodin se vaše menstruace zastaví, ale pouze na několik hodin.
4. Infuze tymiánu
Infuze tymiánu pomáhá rychle a účinně zastavit menstruaci. K tomu si připravte čaj s touto léčivou bylinou a vezměte si ho po jídle. Pokud je to žádoucí, přidejte trochu medu, abyste jej osladili.
5. Citron
Toto ovoce má ideální vlastnosti k zastavení menstruace. Pro tuto metodu bude nutné připravit šťávu ze 2 citronů a vypít ji během dne, aby se výrazně snížilo krvácení.
Mějte však na paměti, že citron je kyselé ovoce a může být škodlivý, pokud se konzumuje ve velkém množství nebo velmi často.
6. Skořicový čaj
Při této metodě, jak zastavit menstruaci, stačí si připravit skořicový čaj a pít ho po celý den, pokud chcete snížit krvácení.
Skořice je svíravá, a proto pomáhá uzavřít krevní cévy a způsobit snížení menstruace. Ale buďte opatrní, protože je také známo, že má abortní látky, proto vždy vyhledejte lékaře.
