Inspirace

Znáte Hygge? Objevte dánskou životní filozofii

Na prvních místech v žebříčku nejšťastnějších národů na světě, Dánové mají tajemství, jak toho dosáhnout: Hygge! Ve zprávě o světovém štěstí z roku 2018 jsou severské země na špici seznamu! V žebříčku jsou: Finsko (1.), Norsko (2.), Dánsko (3.) a Island (4.). Je tedy jasné, že teorie, která tvrdí, že v ledových zemích jsou lidé uzavřenější, je sporná. Dánové zase dokazují, že oceňují nejen interakci, ale hledají společné dobro. S řadou jednoduchých postojů poskytuje Hygge životní filozofie souřadnice pro život s větším štěstím a významem.

Ale ti, kteří si myslí, že přizpůsobit se tomuto životnímu stylu je možné pouze v Dánsku, se mýlí. Hygge lze uplatnit kdekoli na světě, stačí jen změna návyků. Toto slovo nemá žádný překlad do portugalštiny, ale znamená něco jako pohodlí a pohodu. Proto vše, co souvisí s potěšením ze sdílení dobrých časů, souvisí s Hygge. Znát všechny body manifestu a vyzkoušet tento nový způsob vidění života.

Švédsko má také svůj vlastní způsob života, kterému se říká Lagom. Oceňováním rovnováhy emocí a prostředí přináší Lagom vědomí, že přehnaný život je škodlivý nejen pro něj samotného, ​​ale i pro společnost. Je to také skvělý způsob, jak změnit své zvyky a najít štěstí. Vědět lépe!

Thaís Garcez

Ekaterina Morozova / iStock

1. Prostředí

Rozptýlené, nažloutlé světlo a ve strategických bodech. Toto je ideální prostředí podle filozofie Hygge. K dosažení této útulné atmosféry investují Dánové do lustrů, které zajišťují měkčí osvětlení a také svíčky. Ve skutečnosti je Dánsko zemí, která konzumuje nejvíce svíček v Evropě!

Bojan89 / iStock

2. Přítomnost

Pokud jste s přáteli a lidmi, které máte rádi, je nutné jim věnovat plnou pozornost. Takže při pohledu na telefon nemluvte! Pro Hygge je důležité, abychom byli 100% přítomni ve chvílích soužití. V Dánsku dokonce existuje silná kultura klubů (sport, hry, čtení ...), právě kvůli prohloubení přátelství a přátelství. Přítomnost charakterizuje dostupnost k naslouchání a spolupráci s ostatními.

LARISA DUKA / iStock

3. Potěšení

Pokud jste po obědě fanouškem sladkosti, můžeme říci, že jste již jeden z Hyggeových kroků dokončili. Dánsko spotřebuje dvojnásobek průměrného množství cukrovinek v Evropě; na druhém místě za Finskem. Jíst sladkosti je pro ně dokonalou výmluvou, aby se zbavili stresu a užili si prchavé štěstí z cukru. Zde je Pleasure přímo spojeno s konzumací sladkostí, a to buď samostatně - jako potěšení pro sebe - nebo s přáteli v cukrárně. Důležité je osladit život!

starfotograf / iStock

4. Rovnost

Důvěřování druhému je to, co motivuje Dány, aby neustále hledali společné dobro. Jsou tak schopni přiblížit se a přiblížit ideálu rovnostářské společnosti. Navzdory tomu, že například platí jednu z nejdražších daní na světě, nepochybují o tom, že vláda jejich peníze dobře využije. Tato důvěra je výsledkem dobrých výsledků v základních službách, jako jsou zdravotnictví, vzdělávání a bezpečnost. Kromě toho každý těží stejně z efektivity a odhodlání svých vůdců. Nikdo není lepší než ten druhý, s každým by se mělo zacházet stejně a mělo by se s ním zacházet stejně; je to, co určuje Hygge.

čti dál